Helsinkiläisten Helsinki -kierroksella osallistujat liikkuvat raitiovaunulla helsinkiläisten tapaan. Matkailijat kuulevat kiehtovia tarinoita siitä, miten ruokakulttuuri on kehittynyt Helsingissä keskiajalta nykypäivään. Kierroksella vieraillaan Hakaniemen kauppahallissa ja torilla maistelemassa kauden tuoteita. Halli tarjoaa oivallisen mahdollisuuden tuliaisten ostolle yläkerran käsityöläisten myymälöistä. Hallin jälkeen siirrytään hotelli Tornin Ateljeebaariin nauttimaan aperitiivista ja kaupungin parhaasta näköalasta.

Ruokahalun herättäjien jälkeen matka jatkuu ravintola Flada13:een, jossa tarjoillaan kolmen ruokalajin menu kauden tuotteista.